NOS SMALL GROUPS
Tu as besoin d’être coaché, suivi, motivé ?
Nos Small Groups de 4 à 6 personnes maximum encadrés par un Educateur Sportif diplômé d’état sont « la solution » pour toi !
Viens nous retrouver pour 30 minutes de pur bonheur !
Afin d’être dans une condition optimale pour ta pratique sportive, nous te recommandons de t’échauffer 10 à 15 minutes avant ta séance (Rameur, Elliptique) et de prendre 5 minutes de retour au calme à la fin de ta séance (Vélo, Tapis…)
⇓⇓⇓ PLANNING DES SMALL GROUPS ⇓⇓⇓
Afin de te faire profiter de l’ensemble des cours vidéo WEAREFITNESS, disponible depuis la borne interactive, B&M SPORT’S ENERGY a le plaisir de te proposer son tout nouveau planning de cours vidéo disponible en accès libre et en automatique !
Ose la pratique de cours en vidéo depuis ta Salle de Sport.
Ce service est inclus dans ton forfait !
Quel intérêt pour toi ?
Un cours toutes les heures de 6h30 à 22h30 – 7jrs/7
Une durée aléatoire de 5 à 60 minutes
Un niveau différent à chaque fois
N’hésite pas à venir te challenger sur les 19 concepts de cours vidéo qui te permettront de garder une forme et une motivation défiant toute concurrence.
⇓⇓⇓ PLANNING DES COURS VIDEO ⇓⇓⇓
PRÉSENCE DES COACHS
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
ACCUEIL CLIENTELE - COACHINGS SPORTIFS - SMALL GROUPS
8h15 - 16h15 / 17h00 - 19h30
8h15 - 16h15 / 17h00 - 19h30
8h15 - 11h30 / 12h15 - 19h30
10h30 - 16h15 / 17h00 - 19h30
9h00 - 16h15
Sur Rendez-Vous
EVENEMENTS B&M
⇩ ⇩ ⇩ EVENEMENTS B&M SPORT'S ENERGY ⇩ ⇩ ⇩
Vendredi 29 Novembre 2024 : BLACK FRIDAY (B&M SPORT'S ENERGY Mont-de-Marsan)
Dimanche 1er Décembre 2024 : MARATHON DE VALENCE (Valence) 42,195km
Dimanche 22 Décembre : PLOGGING B&M SPORT'S ENERGY
Dimanche 05 Janvier 2025 : TRAIL DE LOS ASTIAUS 19km / 9km
Du 06 Janvier au 11 Janvier 2025 : PORTES OUVERTES (B&M SPORT'S ENERGY Mont-de-Marsan)
Dimanche 2 Février 2025 : 38ème COURIR A PAU (Pau) 10km / 6km
Dimanche 9 Mars 2025 : SEMI-MARATHON BAZAS-LANGON (Bazas) 21.1km
ASSOCIATION SPORT & lOISIRS hontanx saint-gein
RDV Tous les Vendredis Soirs à partir de 18h30 de Septembre à Juin
AU PROGRAMME :
PILATES de 18h30 à 19h30
CARDIO-TRAINING de 19h30 à 20h30