NOS SMALL GROUPS
Tu as besoin d’être coaché, suivi, motivé ?
Nos Small Groups de 4 à 6 personnes maximum encadrés par un Educateur Sportif diplômé d’état sont « la solution » pour toi !
Viens nous retrouver pour 30 minutes de pur bonheur !
Afin d’être dans une condition optimale pour ta pratique sportive, nous te recommandons de t’échauffer 10 à 15 minutes avant ta séance (Rameur, Elliptique) et de prendre 5 minutes de retour au calme à la fin de ta séance (Vélo, Tapis…)
⇓⇓⇓ PLANNING DES SMALL GROUPS ⇓⇓⇓

De plus, afin de te faire profiter de l’ensemble des cours vidéo WEAREFITNESS, disponible depuis la borne interactive, B&M SPORT’S ENERGY a le plaisir de te proposer son tout nouveau planning de cours vidéo disponible en accès libre et en automatique !
Ose la pratique de cours en vidéo depuis ta Salle de Sport.
Ce service est inclus dans ton forfait !
Quel intérêt pour toi ?
Un cours toutes les heures de 6h30 à 22h30 – 7jrs/7
Une durée aléatoire de 5 à 60 minutes
Un niveau différent à chaque fois
N’hésite pas à venir te challenger sur les 19 concepts de cours vidéo qui te permettront de garder une forme et une motivation défiant toute concurrence.
PRÉSENCE DES COACHS
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
ACCUEIL CLIENTELE - COACHINGS SPORTIFS - SMALL GROUPS
8h00 - 16h30 / 17h15 - 19h30
8h00 - 16h30 / 17h15 - 19h30
8h00 - 11h30 / 12h15 - 19h30
9H30 - 16h30 / 17h15 - 19h30
9h00 - 16h30
Sur Rendez-Vous
EVENEMENTS B&M
⇩ ⇩ ⇩ EVENEMENTS B&M SPORT'S ENERGY ⇩ ⇩ ⇩
Samedi 12 Avril 2025 : OCEAN RACE (Mimizan) 6/12/19km
Dimanche 13 Avril 2025 : AIRE TRAIL (Aire-sur-l'Adour) 12/25km
Dimanche 27 Avril 2025 : LES 5 ET 10 KM DE LA PLAGE AUX PINS
Jeudi 1er Mai 2025 : TRAIL DU BENOU (Vallée d'Ossau) 8/15/25km
Dimanche 18 Mai 2025 : TRAIL DES ETANGS (Hontanx) 10/20km
Dimanche 25 Mai 2025 : TRAIL DU LOURDEN (Duhort-Bachen) 8/17km
Dimanche 1er Juin 2025 : MOUNRIDE (Mont-de-Marsan) 14km 40 Obstacles
Dimanche 22 Juin 2025 : MARATHON DU FINISTERE (Plouescat) : 42.195km
Samedi 02 Août 2025 : TRAIL DU MONTAGNON (Aydius) 15/34km
Dimanche 21 Septembre 2025 : MARATHON DE BERLIN (Berlin) 42.195km

ASSOCIATION SPORT & lOISIRS hontanx saint-gein
RDV Tous les Vendredis Soirs à partir de 18h30 de Septembre à Juin
AU PROGRAMME :
PILATES de 18h30 à 19h30
CARDIO-TRAINING de 19h30 à 20h30
